Возможно вы подумаете, что странно начинать свой блог на сайте с истории о какой-то фотосессии. Но для меня это живой, практический, не хрестоматийный пример того, как работает на деле эмоциональный интеллект подростка. Так что, вперед, к чтению!
Это было весной прошлого года, и меня попросили спродюсировать фотосессию для проекта, исследующего счастье. Тогда мне показалось, что подростки — лучший гибкий «материал» для того, чтобы продемонстрировать фазы, через которые человек идёт к счастью (или чему-то похожему на счастье) и я не ошиблась. Фотосессия получилась очень гармоничная. И…честная. Правдоподобная. Хочу пояснить эту мысль.
Часто на занятиях с детьми по развитию эмоционального интеллекта мы, взрослые, учим проживать их основные эмоции — радость, грусть, испуг/удивление и гнев/отвращение, страх… Мы проигрываем ситуации, изображаем гримасы на лице, отгадываем картинки — одним словом — мы играем. Это наш маленький театр, в котором мы учимся запоминать и называть эти состояния. Мы — актеры.
И тогда, я подумала о том, насколько важно чтобы в этот момент мы «не переигрывали», не перегибали палку, утрируя чувства и эмоции, чтобы наши занятия не превращались в плохой безвкусный театр. Выставляя в конце концов наших учеников истеричками и невротиками.
Мне повезло с подростками, которые приняли участие в фотосессии. Они были разного возраста от 14 до 17 лет, но это была одна команда, вместе они занимались в танцевальной студии. Мы не контролировали и не диктовали им свои условия, на съемочной площадке они вели себя естественно, лишь демонстрируя наш запрос, например, как бы выглядел глубоко задумчивый человек… несчастный, или напротив, радостный, в приподнятом настроении. Тогда я вынесла полезный урок для себя — быть реалистичным. Это одна из главных основ учителя и тренера, педагога — придерживаться реалистичности. Подростки, также как и дети, очень быстро чувствуют ложь и фальшь. И на этом невозможно построить сотрудничество.
Если тебе грустно — покажи это так, как это есть на самом деле, покажи где, в каком месте тебя самого это чувство зарождается. В конце концов гипертрофированные эмоции мы можем оставить актерам The Walt Disney Company или HBO. Второй момент, который я унесла с этого проекта — всегда оставаться собой, даже когда ты «как будто бы играешь», ведь тогда у тебя не возникнет вопроса, как создать этот образ, как сыграть этот персонаж, который потом будет смотреть на нас с фотографии. Будь собой — это лучшее, что ты можешь сделать для общего дела.
В завершении, хочу дать вам маленькое домашнее задание, которые вы можете проделать вместе со своими детьми. И для этого не нужна крутая фотостудия. Выберете одну одинаковую эмоцию, которую вы будете изображать всей семьей, например, злого человека. И для начала просто сфотографируйтесь так, как вы это себе представляете. Прям первое, что придёт на ум. А затем сделайте второй (третий и сколько понадобиться) снимок, предварительно обсудив, что может произойти с человеком, что он стал таким злым. Например, представьте, что на вашем плече прикреплена пятикилограммовая гиря, которую вы носите с собой и день и ночь несколько дней подряд. Она давит вас, не дает вам уснуть, из-за плохого сна у вас все валится из рук и нет настроения, вы не можете выполнять любимые и привычные дела — кушать, читать, гулять, играть. Она давит вас, вам тяжело и вы не испытываете от этого никакой радости. Попросите ребенка представить всё это на себе и фотографируйте эти моменты. Позже вы можете сравнить получившиеся фотоснимки с тем «наигранным» первым. Разница будет очевидна. Это очень увлекательное задание, в нем-то как раз и проявляется эмоциональный интеллект.
Успехов!
P.S. Снимаю шляпу перед лучшим фотографом города Октябрьского, Республики Башкортостан — Эльвирой Миннехановой. Спасибо большое за этот неповторимый опыт. Повторила бы его еще ни один раз.
Свежие комментарии